École de Hockey Powershot

 

 

Apprendre à marquer des buts

TPS HOCKEY

Devenez champion marqueur !!!
On vous enseignera toutes les techniques relatives à la finition offensive !

Le STAGE POWER SHOT accueille les attaquants et défenseurs à partir de l’âge de 8 ans maîtrisant les techniques de base du hockey sur glace.

L’entraînement sur glace, adapté au calibre de ch acun, permettra de mettre en pratique les techniques de base et avancées tels que le maniement, le contrôle et la protection de la rondelle, les différents types de passes, les tirs élaborés, tirs sur réception, rebonds, lancer de punition ainsi que la dissection d’innombrables feintes autant sur le plan théorique que pratique.

De plus, une attention particulière sera portée sur la vision et l’anticipation du jeu.

Les élèves du STAGE POWER SHOT
seront confrontés aux gardiens de
l’École de Gardien Spécialisée MICHEL VALLIÈRE.

L’enseignement intensif hors glace consiste à
différents exercices spécialisés, de souplesse,
d’isométrie, de relaxation, d’échauffement,
de conditionnement physique et visualisation.

Un instructeur
par groupe
de trois joueurs
en exercice.

De plus, durant les sessions théorie/vidéos,
une attention particulière est portée
sur la nutrition de l’athlète,
l’analyse personnelle de la performance et
de la préparation mentale d’avant match.

Sport Gilber Rousseau